机械总院集团进行2019年第九期“周五大讲堂”活动
作者： 人力资源与干部部（钻研生工作部）
功夫：2019-11-01
10月25日下午，2019年第9期周五大讲堂在五楼第一会议室进行，本次讲座约请到了北京师范大学生理学院教授、香港中文大学教育生理系客座教授、北京市公安局民警生理服务人才造就工程特聘专家黎坚教员，做题为“压力治理”的主题讲座。钻研生工作部常务副主任宋浩同道出席讲座并为黎坚教员宣告了留想奖牌。
讲座在一个妙趣横生的幼游戏“老鹰捉幼鸡”中拉开帷幕，黎坚教员通过游戏，为我们娓娓路来生涯中的压力是若何产生的。通过压力测试尝试，评定了每幼我目前的压力状态，通过案例解说，黎坚教员为我们讲了然各类压力状态下对我们日常生涯的影响。随后论述了为什么必要压力治理，若何应对压力等问题。各人积极参加，现场空气活跃。
讲座以来，部门同学提出了自己有关的生理猜疑，黎坚教员为各人解答疑惑，并提出一些卓有成效的应对步骤。本次讲座提高了同学们的自我调控能力和生理接受能力，为守护各人健全的生理状态、学会科学调控感情、治理压力提供了步骤和蹊径。但愿各人能以一个积极健全的生理状态投入到科研生涯中，为总院集团、为祖国创造出新的价值！
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